Groeien en bloeien

Deze galerij bevat 1 foto.

De kleine cadeautjes in het leven. Ik hou er van! Dit boek gaf ik mezelf, of eigenlijk de coachpraktijk én mijn cliënten cadeau. Het is een prachtig vormgegeven boek waarin iedere bladzijde al een cadeautje op zich is. Er staan … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Groeien en bloeien

Je hormonen de ‘baas’

Deze galerij bevat 1 foto.

In de afgelopen ruim 7 jaar heb ik al vele vrouwen mogen coachen. Vrouwen van diverse leeftijden. Van begin twintig tot eind vijftig.  Eén belangrijke (niet zo’n leuke) factor in het leven van een vrouw zijn de hormoonschommelingen. Jaren gaan … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Je hormonen de ‘baas’

Invloed op je gedachten

Deze galerij bevat 1 foto.

Gedachten…je hebt er vele op een dag. De ene keer zijn ze positief, een andere keer brengen ze je in een neerwaartse spiraal. De afgelopen week sprak ik volgende zin tijdens verschillende coachgesprekken uit: ‘ Hoe je over jezelf en … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Invloed op je gedachten

Achter de wolken schijnt de zon

Deze galerij bevat 2 foto's.

REFLECTIE Laatst maakte ik tijdens een wandeling deze prachtige foto waarin de lucht prachtig gereflecteerd wordt in de plassen die op het weiland lagen. Wat genoot ik van de zon die zich achter de wolken liet zien maar ook tussen … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Achter de wolken schijnt de zon

Waar laad jij van op?

Deze galerij bevat 1 foto.

Ik plan regelmatig wat tijd in om ‘aan te rommelen’. Even tijd op lekker op te laden na een periode van hard werken. Onze telefoons en andere apparaten geven het vanzelf aan als ze opgeladen moeten worden. Hoe zit dat … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Waar laad jij van op?

Alles komt goed

Deze galerij bevat 1 foto.

Terwijl ik in mijn praktijkruimte zit en de storm eromheen hoor razen borrelt er ineens een gedicht in me op. Velen die bij mij voor coaching komen zitten in een storm in hun leven. Er is verlangen naar rust. Verlangen … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Alles komt goed

Spreken voor vrouwen of groepen

Vorige week mocht ik spreken voor een een groep van zo’n 70 vrouwen tijdens een vrouwenochtend. Wat was dat geweldig om te doen. Zo combineer ik mijn vorige beroep ook een beetje met het huidige. Naast 1-op-1 coaching is het … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Spreken voor vrouwen of groepen

(uitgestelde) Pubertijd

Deze galerij bevat 1 foto.

Een tijdje terug las ik dit boek (zie foto). Veel dingen zijn herkenbaar. Niet alleen van wat ik zie bij mijn eigen dochter ( en zoons) die tiener zijn, of van wat ik hoor in de praktijk van ouders die … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor (uitgestelde) Pubertijd

Het beeld van de boekenkast

Deze galerij bevat 1 foto.

Wat is het weer heerlijk om te mogen na twee weken vakantie. Wat kan ik genieten van mijn werk  Vanmorgen gebruikte ik beeldspraak om iets uit te leggen. Het bijzondere is dat ik deze beeldspraak niet zelf bedacht heb maar … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Het beeld van de boekenkast

Emotieregulatie

Deze galerij bevat 1 foto.

Vandaag deel ik een deel van een gebed met jullie (zie afbeelding hierboven) dat een cliënt geschreven heeft die al een aantal maanden door mij gecoacht wordt. Zij worstelde enorm met haar emoties en had na de vorige sessie enorm … Lees verder

Meer galerijen | Reacties uitgeschakeld voor Emotieregulatie