Wat is coaching?

Coaching is een laagdrempelige, opbouwende, bemoedigende en gelijkwaardige manier van gespreksvoering waarbij degene die gecoacht wordt zelf verantwoordelijkheid draagt voor de ontwikkeling van de al aanwezige (soms verborgen of ondergesneeuwde) competenties.

Bewustwording en opsporen van de al aanwezige kennis, vaardigheden en talenten maken een groot deel uit van een coachtraject.

Het traject is er vervolgens op gericht om deze in de praktijk toe te gaan passen. De persoonlijke effectiviteit wordt hierdoor vergroot.

Groei en Bloei coaching is er voor vrouwen en/of echtparen die:

  • burnout- of overspannenheidsklachten hebben en willen leren hoe ze een goede balans krijgen in hun leven.

  • vaak stress hebben en willen leren leven vanuit rust.

  • grip willen krijgen op hun gedachten en gevoelens.

  • worstelen met onzekerheid of negatief zelfbeeld en zich waardevol willen voelen van binnenuit.

  • samen met hun man willen werken aan hun relatie.

  • met vragen lopen over het opvoeden van kinderen.

  • structuur aan willen brengen in hun dagelijkse bezigheden of gezin.

  • weinig energie hebben en willen ontdekken hoe ze weer meer energie kunnen krijgen.

  • moeite hebben met het aangeven van grenzen en willen leren hoe ze deze grenzen zelf ontdekken en aan kunnen geven.

  • druk ervaren door de verantwoordelijkheden die ze hebben en willen gaan ontspannen.

  • dromen hebben voor de toekomst en willen leren concrete stappen te zetten om deze te verwezenlijken.

  • uit de negatieve spiraal willen stappen waarin ze steeds opnieuw terecht komen.

  • het geloof een tijd los hebben gelaten maar weer op zoek zijn naar diepgang in het geloof.

  • worstelen met de (geloofs)opvoeding die zij gehad hebben en willen ontdekken hoe zij hier zelf in staan en willen gaan ervaren welke vrijheid het geloof geeft.

  • willen leren en ontdekken hoe zij van invloed kunnen zijn in hun omgeving.

  • meer willen leven vanuit hun hart, in plaats van alleen maar rationeel met dingen bezig te zijn en graag ontdekken hoe ze daarbij Gods stem kunnen verstaan.

  • besloten hebben een onderneming te starten en hier wat ondersteuning bij kunnen gebruiken om stevig in de schoenen te komen staan en stappen durven te zetten.

  • Persoon die een beker vasthoudt, zit bij een tafel met een boek en een persoon met een zwarte jas, bij een raam met planten.

    Vrouwencoaching

  • Twee mensen raken elkaar aan de vingers terwijl ze hand in hand staan tegen een lichte, bewolkte lucht.

    Relatiecoaching

  • Gezinnetje zit op de grond in een bos, vanuit de achterkant gezien. Ze dragen allebei denim jassen en zitten dicht bij elkaar.

    Opvoedcoaching

  • Werkplek met laptop, open notitieboek, pen, witte beker, bloemen in vaas, en glazen karaf op houten dienblad.

    Online coaching